标签:疾病

健康生活小常识

老崴脚到底是怎么一回事

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lixaozi 发布于 1周前 (10-12)

作为健康生活号的老编辑,我三年前扭伤过一次脚踝,尽管当时很疼痛,但还是坚持没有去医院处理。 过了一段时间,受伤的脚裸慢慢好转了。 这之后,麻烦事却来了——稍有不慎,就会扭伤脚脖子。 我去医院咨询医生后得知,大多数人扭伤踝关节后,基本上就是活动活动脚腕,如果没有疼痛或轻微疼痛,一般...

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健康生活小常识

患肺癌的原因都有哪些

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lixaozi 发布于 2周前 (10-08)

1、吸烟 与不吸烟的人相比,经常抽烟的人,患肺癌的几率要高10倍;而嗜烟如命的人,肺癌发病率要高出20倍。 2、环境污染 大气中苯并芘浓度高的地方,患肺癌的人明显增加。 3、职业因素 经常接触放射性物质及其衍化物、致癌性碳氢化合物等有害物质的人,患肺癌的几率增高。 4、肺部疾病 ...

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健康生活小常识

引起脂肪肝原因

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lixaozi 发布于 3周前 (09-29)

1、饮酒量大且持续的时间长,对肝细胞的结构及功能损害特别大,患酒精性肝炎、脂肪肝等几率也特别高。 2、熬夜、睡眠不足、疲劳过度等容易引起肝脏血流不足,导致抵抗力下降、肝细胞受损等。 3、长期处在充满工业废气、汽车尾气、空气污浊、病菌孳生的环境中,肝细胞难免受到损害。 推荐:保肝养...

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健康生活小常识

怎样控制餐后血糖升高

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lixaozi 发布于 1个月前 (09-22)

患糖尿病的人该怎样控制餐后血糖升高呢? 1、主食中添加点杂粮。因为杂粮会减缓消化速度,延迟小肠对葡萄糖的吸收。比如糙米、黑米、紫米、荞麦、燕麦、小米、薏米、玉米以及各种豆类等。 2、不要吃高血糖指数食物。因为高血糖指数的食物消化吸收快,不利于患者控制餐后血糖指数。尽量吃降血糖的食...

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健康生活小常识

预防低血糖的有效方法

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lixaozi 发布于 2个月前 (09-01)

1、禁止过度疲劳及剧烈运动,按时进食一日三餐。 2、服用胰岛素的患者,要严格计算好降糖药物的比例,严密观察药物的使用效果,出现低血糖反应后应该及时调整降糖药物。 3、患者如果发现白天尿量多或尿糖多时,而夜间又经常发生低血糖时,要仔细检查注射部位是否准确。 4、患者外出时要随身携带...

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健康生活小常识

老年人低血糖的危害有哪些

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lixaozi 发布于 2个月前 (08-31)

老年人对低血糖不敏感,出现的症状也不明显。其实低血糖的危害有两方面,一个是容易发生昏迷危及生命,另一个是对人体器官产生的损害非常大。 1、如果反复发生低血糖,控制病情就会很难。因为低血糖会让体内的升糖激素增加,导致血糖的波动很大。 2、低血糖反复发作的话,还会让中枢神经系统受到不...

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健康生活小常识

男人有这些征兆或许是癌症前兆

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lixaozi 发布于 3个月前 (08-06)

有以下症状的男士应该注意了,可能是癌症的前兆。 1、乳房肿块 如果发现胸部出现肿块、皮肤凹陷或起皱、乳头内陷、乳头或胸部皮肤发红或角质化、乳头分泌脓液等,请及时就医。 2、疼痛 虽然大多数疼痛与癌症无关,但也不能忽视,有些莫名的疼痛可能是癌症的前兆。 3、睾丸变化 睾丸突然增大或...

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健康生活小常识

脑血管崩溃前常出现这些症状

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lixaozi 发布于 3个月前 (08-01)

虽然一年四季都会发生脑溢血,但炎炎夏日确实是脑溢血的高发期。 1、眩晕 如果突然感觉天旋地转、站立不稳、抬脚费力,甚至摔倒,都可能是脑溢血发出的信号。 2、头痛 刚开始会出现断断续续的头痛,当转化为持续性头痛还伴有恶心和耳鸣时,可能是脑溢血的前兆。 3、麻木 当面部、胳膊、手指的...

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健康生活小常识

哪些症状说明心脏不好

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lixaozi 发布于 3个月前 (07-29)

很多人不了解心脏病的症状,常常为子虚乌有的不适感焦虑不安。 究竟怎样判断自己是否患有心脏病呢? 1、胸闷、心慌、胸痛是心脏病症状吗? 偶尔出现胸闷、心慌和胸痛等症状不证明患有心脏病,可能是神经功能调节失衡、剧烈活动或过度乏累导致的。 去医院检查,看看心脏是否出现病变。 2、年轻人...

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健康生活小常识

睡觉时总打呼噜的危害有多大

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lixaozi 发布于 4个月前 (07-05)

很多人睡觉时打呼噜,有些人甚至说这是“睡得香”的表现。 其实长期打呼噜是一种病态,会严重损害身体的健康。 打呼噜的危害有多大? 1、引发高血压、糖尿病 打呼噜会导致血管弹性下降,加重高血压的病情;造成胰岛素抵抗,导致体内糖代谢发生紊乱,从而引发糖尿病。 2、引发心梗和脑梗 打呼噜...

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